L'autunno è una stagione di transizione in cui le temperature scendono e le giornate si accorciano. Questo cambiamento può influenzare la nostra salute in vari modi, quindi è importante prestare attenzione alle nostre esigenze nutrizionali durante questo periodo.
Quando parliamo di scegliere di consumare cibo biologico, ci riferiamo a una decisione che va oltre la semplice alimentazione. È una scelta volta a mettere sulla nostra tavola alimenti di alta qualità, privi di sostanze dannose e intrinsecamente più salutari grazie alla loro ricchezza di nutrienti.